Dbając o siebie, dbasz o swoją przyszłość! Regularne badania profilaktyczne u kobiet pozwalają wykryć wiele chorób na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze. Rak piersi, rak szyjki macicy czy osteoporoza – to tylko niektóre schorzenia, którym można zapobiec dzięki kontrolnym wizytom kobiet u lekarza. Sprawdź, jakie badania powinny wykonywać kobiety na różnych etapach życia, aby cieszyć się zdrowiem na długie lata.
KALENDARZ BADAŃ PRZESIEWOWYCH DLA KOBIET
Kalendarz badań profilaktycznych dla kobiet jest istotnym elementem dbania o zdrowie na każdym etapie życia. Regularne badania pomagają wcześnie wykryć choroby i zwiększają szanse na skuteczne leczenie.
Warto podkreślić, że… niektóre badania mogą być zalecane częściej, jeśli kobieta znajduje się w grupie ryzyka (np. genetyczne obciążenie rakiem piersi lub jajnika). Regularne konsultacje z lekarzem pozwalają dostosować plan badań do indywidualnych potrzeb.
Oto przykładowy harmonogram badań profilaktycznych dla kobiet w różnych grupach wiekowych:
20–30 lat:
▶ Cytologia – co 3 lata (zalecane od 21. roku życia), badanie przesiewowe w kierunku raka szyjki macicy.
▶ Samobadanie piersi
▶ USG piersi – raz na 1–2 lata, szczególnie jeśli są czynniki ryzyka.
▶ Badania krwi – pełna morfologia, lipidogram, glukoza – raz w roku.
▶ Badanie stomatologiczne – co 6–12 miesięcy.
▶ Kontrola ciśnienia tętniczego – co najmniej raz w roku.
▶ Badanie moczu – raz w roku, aby sprawdzić funkcje nerek i wykluczyć infekcje.
30–40 lat:
▶ Cytologia – co 3 lata.
▶ USG piersi – co 1–2 lata, zależnie od czynników ryzyka.
▶ Badanie krwi i moczu – raz w roku.
▶ Kontrola ciśnienia tętniczego – raz w roku.
▶ Cholesterol i glukoza – raz na 3 lata (lub częściej przy ryzyku).
▶ USG jamy brzusznej – raz na 5 lat
40–50 lat:
▶ Mammografia – co 2 lata (od 50. roku życia częściej).
▶ Cytologia lub test HPV – co 3–5 lat.
▶ Badania hormonalne – ocena poziomu hormonów w okresie przedmenopauzalnym.
▶ Badania krwi i moczu – raz w roku.
▶ Cholesterol i glukoza – co 1–3 lata.
50–65 lat:
▶ Mammografia – co 2 lata.
▶ Cytologia lub test HPV – co 3–5 lat, jeśli poprzednie wyniki były prawidłowe.
▶ Badania krwi – morfologia, lipidogram, glukoza – co 1–2 lata.
▶ Kolonoskopia – co 10 lat.
▶ Densytometria – ocena gęstości kości, co 2–3 lata (szczególnie w okresie menopauzy).
▶ Badanie wzroku i słuchu – co 2 lata. ▶ USG jamy brzusznej – co 5 lat.
65 lat i więcej:
▶ Mammografia – co 1–2 lata.
▶ Cytologia lub test HPV – według zaleceń lekarza.
▶ Kolonoskopia – co 10 lat.
▶ Densytometria – co 2 lata.
▶ Badanie krwi i moczu – co roku.
▶ Badanie wzroku i słuchu – co 1–2 lata.
▶ EKG – co 2 lata lub częściej, jeśli są problemy kardiologiczne.
▶ Kolonoskopia – raz na 10 lat, zalecana po 50. roku życia
Przeczytaj także:
BADANIA PRZESIEWOWE: Badania przesiewowe – klucz do wczesnej diagnozy nowotworów, z którego wciąż korzystamy za rzadko
RAK PIERSI: Mammografia: Kluczowa rola w wykrywaniu raka piersi przed wystąpieniem objawów
RAK SYJKI MACICY: Rak szyjki macicy – wczesne wykrycie ratuje życie
RAK PŁUCA: Niskodawkowa tomografia komputerowa – nowy etap w profilaktyce raka płuca
RAK JELITA GRUBEGO: Kolonoskopia – klucz do wczesnego wykrycia raka jelita grubego